gesundheit-header.jpg Foto: A. Zelck / DRK-Service GmbH
Kraft- und Balancetraining (Sturzprophylaxe)Kraft- und Balancetraining (Sturzprophylaxe)

Kraft- und Balancetraining (Sturzprophylaxe)

Ansprechpartner

Frau
Elfie Kühne

Tel: 07191-68541 (AB)
kurse(at)drk-backnang.de

Öhringer Str. 8

71522 Backnang

Dieser Kurs ist ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm über 10 Übungsstunden für Neu- und Wiedereinsteiger. Jeder Ältere ab ca. 65 Jahren kann durch Gleichgewichtstraining in Kombination mit einem Muskeltraining aktiv etwas tun um das Sturzrisiko erheblich zu minimieren.

Kurstermine und Kursleitung

Freitag (mittags): 13:00 bis 14.00 Uhr

bei Frau Silvia Rothweiler

Kursort

DRK Hauptsitz

Öhringer Str. 8, 

71522 Backnang